A atleta de Santo Antônio de Jesus, Jeane Barreto, explicou por que tem recusado convites para participar do desafio de corrida em esteira que vem ganhando repercussão nas redes sociais. Em vídeo publicado no Instagram, a corredora afirmou que, por viver profissionalmente do atletismo, precisa ter cuidado com a preparação para evitar lesões.
Segundo Jeane, participar de uma corrida em esteira sem treinamento específico poderia comprometer sua atividade profissional.
“Gente, eu não estou aceitando porque tem que ter toda uma preparação. Eu sou corredora, hoje, profissional, vivo do atletismo. Então, se eu for correr em uma esteira sem ter uma preparação, sem um treinamento, posso me lesionar, ficar parada e hoje eu vivo do atletismo”, explicou.
A atleta também aproveitou a publicação para recomendar que as pessoas não tentem realizar o desafio sem preparação física adequada.
“Se cuidem, treinem primeiro na esteira, tenham sempre um acompanhamento”, orientou.
Para Jeane, o fato de uma atividade parecer simples não significa que qualquer pessoa esteja preparada para enfrentar longos períodos de corrida. A preparação e o acompanhamento profissional são importantes para reduzir o risco de lesões.
Ultramaratonista bate recorde mundial em esteira
Ao explicar sua decisão, Jeane também citou como exemplo a ultramaratonista Débora Simas, de 55 anos, que recentemente chamou atenção ao realizar uma prova de resistência em esteira.
No domingo (9), Débora bateu o recorde mundial de corrida em esteira, em um shopping de Florianópolis. O desafio tinha como objetivo percorrer 846 quilômetros em sete dias.
Jeane destacou a trajetória da ultramaratonista para reforçar que provas de extrema resistência exigem preparação de longo prazo. Para ela, o desempenho alcançado por Débora é resultado de anos de treinamento e não deve ser comparado a desafios realizados de forma improvisada.
A atleta de Santo Antônio de Jesus reforçou, assim, a importância de respeitar os limites do corpo e buscar orientação antes de tentar atividades de alta intensidade.
FonteBahia News
